自律茄子v 1.0.0
自律茄子是一款能够帮助用户养成良好习惯的自律类软件。用户可以在软件上设置早睡、运动、看书这些目标,每天通过打卡记录看看自己有没有坚持下去。软件还专为有控制体重需求的用户推出了AI识别卡路里功能,只需拍下饭菜照片,就能算出卡路里和其中的各种营养价值,能更好的帮助用户记录饮食,控制热量。软件使用时没有广告弹窗,基础功能免费使用,不用花一分钱钱。是帮助记录生活、控制体重、养成良好习惯的优质软件,快来下载使用,体验自律每一天的生活吧。
软件功能
1、拍照识别
一键拍摄不同食物的照片即可对食物进行分析,能够对食物进行热量计算等。
2、文字输入
详细描述自己的食物,软件即可根据描述内容对食物进行分析,提供热量信息。
3、条形码扫描
扫描食品包装上的条形码,用户即可获取食物的热量、营养信息和数据。
4、饮食记录
支持使用软件进行饮食记录,方便用户实时记录自己的饮食情况以便查看。
5、饮食打卡
可以通过打卡的方式记录自己的饮食,能够每天记录饮食情况查看热量摄入数据。
6、体重记录
用户可以记录自己的体重,每天记录体重即可形成数据图表查看体重变化。
自律茄子使用方法
1、在6822站下载自律茄子并打开。
2、进入软件先选择自己的目标,小编这里选择增肌。
3、选择性别、年龄、身高、体重和目标体重。


4、系统会自动生成所需时间和每日饮食方案。


5、在软件上使用AI算热量等功能就能更好的帮助我们管理饮食,达到增肌目标。
软件亮点
1、拍张照片或描述食物,就能快速知道热量和营养,不用手动查,记录超方便。
2、支持扫描包装条形码,超市买的预包装食品,能快速调出营养信息。
3、用图表展示近期饮食情况,能清楚看到自己吃的是否均衡,方便调整。
4、界面设计简单好上手,没有复杂操作,不管谁用都能很快学会。
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