助眠软件
共有6款现在的年轻人压力越来越大,可能会造成入睡困难或者是失眠的烦恼,往往这样休息不好的话,对于学习/工作,或者身体都会造成伤害。我们可以通过一些软件来矫正无法入睡的问题。今天,小编就给大家带来了几款适合帮助我们调节睡眠的软件,有需要的朋友们快点下载吧!
更新时间:2024-10-31 17:00:58-
熊猫睡眠
介绍:熊猫睡眠能够为广大用户的睡眠质量保驾护航。现在的人生活压力太大了,自己的心理压力也非常的大,从而导致失眠,无法入睡,睡眠质量差等问题。睡眠一旦不好了,人的身体就会出现各种差错。因此,软件内给广大用户提供了非常丰富的助眠音乐,睡前故事等等,能够帮助用户解决及心理焦虑问题,轻松入睡。
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轻松睡眠
介绍:轻松睡眠是一款专业为睡眠和解压打造的软件,这款软件为各位提供轻音乐、睡前故事和解压服务等等,帮助各位更好的提供优质睡眠质量,还能记录每一晚用户的睡眠质量和梦话等,更好的检查睡眠情况,在生活和工作的忙碌的时候,休闲时候能有一份解压的心神,释放心里的那一份压力。
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八戒睡眠
介绍:随着这个社会快节奏的发展,很多人睡眠质量也没有那么好,或者很多开始长久失眠的生活了?那么想彻底解决这种问题,就需要寻找根本,小编今天为你们带来八戒睡眠,一款专注于医用睡眠检测设备服务平台,通过app可以租借专业的睡眠检测管理设备,统计你详细的情况和数据分析。
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睡眠小镇
介绍:你是否一直有熬夜的坏习惯,想改正但是没有自制力,闭上眼睛总是想再看一眼手机,结果看到了第二天,睡眠小镇就可以帮助你慢慢戒掉熬夜坏习惯,每天养成早睡早起的好习惯。软件内采取了建设小游戏的玩法,当你要准备入睡时,可以在软件中设置时间,之后就会帮你盖一座房子,如果中途偷看手机的话会导致房子坍塌。早上迅速摇手机,让自己清醒起来就可以查询自己改了什么样的房子了。
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软眠眠
介绍:软眠眠是一款实用的助眠软件。你是否到晚上怎么睡也睡不着,一直在熬夜。有了这款软件就可以帮助你从记录睡眠开始,分析你的睡眠质量,为你提供最合适的入睡素材,比如说白噪音,ASMR等助眠内容,还有民间使用的入睡小秘籍,都可以帮助你慢慢的养成早睡早起的好习惯,摆脱入睡困难的烦恼。
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冥想星球
介绍:冥想星球是一款帮助用户缓解心理压力的冥想练习软件。软件针对的群体是生活压力较大的上班族,学生党,软件内部有5000+专业的心理咨询师对用户进行1对1的专业心理咨询以及民享服务。